Mandala is een tekening, een afbeelding in een cirkel. Gelijkenis bol, een symbool van het historische cirkelmotief van de cyclische aard en het leven.

Mandala-therapie is een pad van spirituele genezing en zuivering. Een methode om jezelf, je heilige vermogens, te leren kennen. De botsing van het bewuste en het onbewuste.
Primaire bronnen ongebruikelijke methode kunsttherapie gaat terug tot de oudheid oosterse volkeren en oude religies (India, Tibet).

De ontwikkeling van het moderne idee van kunsttherapie en diagnostiek met behulp van de mandala-methode is van Carl Gustave Jung.

Mandala-therapie: indicaties

• Mandalatherapie is nodig bij de volgende aandoeningen:
• nerveuze spanning;
• laag zelfbeeld;
• agressief gedrag;
• familieconflicten;
• ongehoorzaamheid en terugtrekking van kinderen ten opzichte van volwassenen;
• depressie;
• moeilijke aanpassing aan nieuwe omstandigheden;
• stoornissen fijne motoriek;
• psychosomatische stoornissen;
• angsten, chronische angst;
• zelfmoordneigingen;
• verlies van creativiteit;
• midlife- of tienercrisis;
• ongeduld en hyperactiviteit.

Een snelle manier om van bovenstaande aandoeningen af ​​te komen– gebruik het Turbo-Suslik-systeem (). In tegenstelling tot de mandala elimineert het deze en vele andere aandoeningen voor altijd. In feite gooit het je in een ander bestaansniveau, waar dergelijke laagfrequente toestanden eenvoudigweg niet relevant zijn.

Mandalatherapie is de werkwijze van veel onderwijspsychologen in kinderinstellingen. Kunstzinnige therapie – ideale optie voor contact tussen kind en volwassene.

Betekenis van kleuren en symbolen

Diagnostiek in de kunsttherapie omvat kennismaking, een geest van samenwerking, het direct verzamelen van artefacten (kant-en-klare afbeeldingen) en een methode voor het ontcijferen van symbolen.
Basissymbolen in de mandala:

Een bloem is een symbool van schoonheid, harmonie, het begin van het leven, de lente.

Het kruis is besluiteloosheid, een symbool van keuze, reflectie. Kruistoestand van bewust en onbewust.

De cirkel is volledigheid, bewustzijn van integriteit en orde in de innerlijke wereld. Evenwicht.

Het vierkant is een symbool van gecontroleerde energie. Opent iemands kans om zijn ideeën en doelen te verwezenlijken.

Driehoek. Afhankelijk van de locatie van de bovenkant. Omhoog – kracht, mannelijkheid, vastberadenheid; naar beneden - besluiteloosheid, een uiting van zwakte, zelfvernietiging.

De vijfpuntige ster is een symbool van kracht, veiligheid, zelfvertrouwen en vrijheid.

Spiraal. Naar rechts draaiend is een symbool van de groeiende maan en het pad van de zon, het begin van iets nieuws.

Naar links draaien - regressie, verspilling van kracht in de verkeerde richting, geleidelijke verwoesting.

Het oog is het verlangen om te volgen wat er gebeurt, om niets uit het oog te verliezen, om de essentie te begrijpen.

Hart – gevoeligheid, ervaringen, emotionaliteit.

Gras is een symbool van stilte, stilte, rust.

Wortels – verbinding met familieleden, met geboorteland.

Bomen – het universum, stevigheid.

De kat is een symbool van nabijheid, alertheid en geheimhouding.

Hond – vriendelijkheid, loyaliteit.

Vlinder – ontwikkeling in fasen, harmonie met de natuur.

Slang – wijsheid, sluwheid.

Schildpad – terugtrekking in zichzelf, ongezelligheid, angst voor de wereld.

Duif - geluk, liefde.

Pauw – karaktersterkte, trots.

De haan is een symbool van het verlangen om je uit te spreken, je positie te verdedigen en een gevecht te beginnen.

Vis – eenzaamheid, verlangen naar gerechtigheid.

Kleuren en betekenissen:

1. Rood drukt kansen en kracht uit. Activiteit, strijd, verlangen naar gerechtigheid, naar strijd, naar het bereiken van doelen. Vuur dat het kwade en het duister verteert.
   Als de rode kleur volledig afwezig is op de foto, betekent dit integendeel zwakte, gebrek aan kracht en onwil om te vechten.
2. Geel symboliseert begrip, openheid voor al het nieuwe, voor kennis. Liefde voor het leven, onafhankelijkheid, inzicht.
3. Groen duidt op verbetering van de gezondheid, de wens om zichzelf en anderen te helpen, te redden, te beschermen. Een verstandige, correcte perceptie van jezelf en anderen.
4. Paars is een koninklijke kleur. Verenigt de mannelijke en vrouwelijke principes. Spirituele energie, die zich soms manifesteert als egoïsme, individualisme. Wat kan leiden tot de vernietiging van de eigen idealen en verbinding met de wereld.
5. Blauw is een manifestatie van intuïtie. In donkere tinten - een symbool van rusteloosheid, storm, nacht, zorgen. In lichte kleuren (blauw) - mededogen, wolkenloze hemel, oneindigheid, een diep gevoel van moederschap.
6. Oranje is een symbool van positieve energie, zachtheid en zelfperceptie.
7. Zwart is een symbool van leegte, ontkenning, verdriet, verlies. Als het begin van iets nieuws dat uit de duisternis tevoorschijn komt. In het donker kunnen er ook processen plaatsvinden die voor anderen onzichtbaar zijn.
8. Wit kan spiritualiteit, openheid voor de wereld, zuiverheid van bewustzijn symboliseren. Of het kan een gebrek aan energie, onthechting van de realiteit en een correcte perceptie van de wereld betekenen.

Het gebruik van alle kleuren (regenboogstemming) betekent de weg naar genezing, een nieuwe perceptie van het begin van het leven, heroverweging. Alle chakra's openen.

Diagnose door kleurencombinatie:

• Zwart-wit tekenen – een strijd van tegenstellingen zonder emoties. Een soort ontspanning van zorgen. De overheersing van het intellectuele over het emotionele.
• Rood + zwart – woede, woede, angst, verdriet.
• Rood + groen – controversiële gevoelens, conflict tussen behoefte en ouderlijk toezicht.
• Geel + zwart – een laag zelfbeeld verweven met kwetsbaarheid en verlangen naar meer. Frequente stemmingswisselingen.
• Rood + blauw – conflictstatus. Het verlangen om vrij te zijn van voogdij. Telefoongesprek.
• Roze + zwart – negatieve gedachten over jezelf. De behoefte aan aandacht en liefde van buren.

Belangrijke punten bij de interpretatie van de mandala:
– dominantie of afwezigheid van welke kleur dan ook
– ruimtelijke indeling:

• Het centrale deel van de tekening is de basis, het belangrijkste waar iemand het meest aan denkt op dit moment.
• Het circuit is de sleutel tot interactie met de wereld.
• Het bovenste deel van de foto is wat de persoon wist te realiseren en te begrijpen. De onderste is ons onbewuste.

Basisprincipes van tekenen

De mandala-therapiemethode wordt meestal beoefend door op papier te tekenen. Dit kan een kant-en-klare kleuring zijn met veel ingewikkelde lijnen en rondingen.

Om een ​​tekening te maken heb je een groot vel wit papier, potloden of verf nodig.

De tekentechniek is niet erg ingewikkeld. Hoofdprincipe- tekenen in een cirkel.
De kleur, textuur en locatie van de afbeeldingen worden volledig bepaald door de kunstenaar. Om deze reden is het onmogelijk om identieke mandala's te zien. Iedereen heeft zijn eigen – origineel en individueel.

Het is nooit te laat om jezelf te leren kennen. Gebruik nieuwe methode kunstzinnige therapie voor zelfverbetering en zelfverzachting.

Mandalatherapie helpt je harmonie te vinden met jezelf en de wereld om je heen.

Diagnostische mandala's,
gebruikt in de adviespraktijk
(individuele en groepsopties)

1. Mandala ‘Bloemenopen plek’

Doel: het bestuderen van de gezinsomgeving, de persoonlijke hulpbronnen van het kind, het verlichten van emotionele spanning, het vormen van een houding positieve houding tegenover zichzelf, actualisering van gevoelens, activering van het onbewuste, ontwikkeling van creatief potentieel.

Materialen en uitrusting:

Instructies

1. Het kind krijgt een mandala aangeboden: “Kijk naar de magische cirkel. Dit is een magische open plek waar een bloemenfamilie groeit. Zoek de belangrijkste bloem in de cirkel die niet op de anderen lijkt. Kleur het. Kijk: zijn dierbaren groeien naast deze bloem. Laat zien waar de bloem "moeder", "vader", "zus", "broer", etc. is. Kleur ze. Vertel me welke bloemen dit zijn. Wie zijn er nog meer op deze magische open plek (vrienden, kennissen)? Wat hebben bloemen nodig om gelukkig te worden? Wat houdt de bloemen tegen op deze open plek?”

2. Het kind wordt gevraagd de contouren (kader) in te kleuren: “Kies een kleur die geschikt is voor deze open plek. Waarom heb je voor deze kleur gekozen? Wat betekent hij voor jou? Hoe voel je je nu?

Kleur.

Grenzen overschrijden.

De rangschikking van kleuren ten opzichte van elkaar.

Kleurcompatibiliteit.

Betrokkenheid van het kind bij het werk.

Framekleur.

Midden van de mandala (zie afbeelding hierboven).

2. Groepsmandala

Doel: harmonisatie van de interne psychologische toestand, het verlichten van interne angst, het activeren van het werk van het onbewuste, het bijwerken van gevoelens, het bepalen van de genderidentiteit, het bestuderen van de sociale ontwikkelingssituatie (sociometrie).

Materialen en uitrusting:ontspanningsmuziek, verf, potloden, pastelkleuren (bij voorkeur Luscher-kleuren) naar keuze van het onderwerp.

Instructies

1. “Vul de cirkel in, beginnend vanuit het midden. Wat is er gebeurd? Hoe ziet het eruit?

2. “Kijk nu naar de magische cirkel: er zijn jongens en meisjes. Wie ben je? Vind en versier jezelf. Teken je humeur (gezicht).”

3. “Kijk wie er in de buurt is. Wie is dit? Laat me zien waar je vrienden zijn. Vertel ons over hen. Versier je vrienden."

4. “Er zijn huizen dichtbij de kleine mannen getekend. Kies het huis waar u woont. Vertel me over dit huis. Wat voor huis is dit? Wat is er goed en wat is er slecht aan? (Het beeld van een huis wordt hieronder besproken, zoals bij projectieve technieken.)

5. “Kies de huizen waar je vrienden wonen, vertel ons over deze huizen. Hoe zijn ze?

Informatie die u nodig heeft
Houd hier rekening mee bij het interpreteren van de figuur

1) Centrale cirkel. Welke kleur heeft het, is het ‘kruis’ duidelijk te onderscheiden, of is het een compleet beeld?

2) Kleurkeuze (interpretatie volgens Luscher, Kandinsky).

3) Locatie van de geselecteerde figuur “Afbeelding” (boven, onder).

4) Wie staat er naast de figuur, de afstand tussen familieleden, vrienden.

5) Gezichtsuitdrukkingen tekenen.

6) Analyse van het protocol van de verklaringen van het kind.

3. Geometrische mandala

Indicaties: kan worden gebruikt bij het werken met twee tot vier onderwerpen bij het bestuderen van kind-ouderrelaties, geslacht, huwelijksrelaties en conflictsituaties.

Doel: het bestuderen van het comfort van het leven in een groep, het bestuderen van kind-ouder, geslacht, huwelijksrelaties, conflictsituaties.

Materialen en uitrusting:ontspanningsmuziek, potloden, pastelkleuren (bij voorkeur Luscher-kleuren) naar keuze van het onderwerp.

Instructies

'Nu ga je een gezamenlijke tekening maken. Kijk eens wat een magische cirkel het is. Hoe ziet hij eruit? (vraag voor iedereen). Nu, vanuit het midden, vul je deze cirkel met magische potloden. Laat me zien welk stukje van de cirkel je gaat invullen?’

Opmerking: voor kinderen jongere leeftijd De psycholoog selecteert met behulp van een telrijm een ​​stukje van de cirkel, en oudere proefpersonen maken de keuze vrijelijk.

Interpretatie

De aandacht wordt gevestigd op de kruisvormige randen, op het centrale vierkant, de kleur waarmee de twee centrale driehoeken in dit vierkant zijn gevuld, ondergeschiktheid of coördinatie in acties met een ander onderwerp. Grensovergangen worden gecontroleerd. Waar het centrum zich bevindt, wordt verduidelijkt en geanalyseerd. Gevoelens worden besproken. De verbale reacties van de proefpersoon worden geanalyseerd.

Corrigerende en ontwikkelingslessen
naar een reeks mandala's

Hyperactieve en nerveuze kinderen zijn geen fenomeen in onze tijd, het is geen wonder dat onze wereld luidruchtig en chaotisch is geworden. Het kleuren van mandala's kan kinderen helpen zich te concentreren en te kalmeren.

A. Tsayri

NAAR Elke mandala weerspiegelt een bepaald stadium van de menselijke mentale ontwikkeling. J. Kellogg gaf namen aan elk stadium dat door de mandala wordt afgebeeld. Conventioneel worden 13 fasen onderscheiden.

Het doel van het werk bij het versieren van de mandala:

Ontwikkeling van creativiteit;

Ontwikkeling van willekeur van gedrag;

Het verlichten van interne spanning, ontspanning;

Ontwikkeling van fijne motoriek van de handen;

Nauwkeurigheidsonderwijs;

Activering van het onbewuste.

De werktijd met één mandala is 20-60 minuten. Als het kind moe is, kan hij de volgende keer de kans krijgen om verder met de mandala te werken.

De mandala als hulpmiddel gebruiken
voor ontspanning en ontspanning

1. Het schilderen van een mandala moet vreugde brengen. De hoofdregel: het kind moet zonder dwang werken.

2. Een mandala inkleuren heeft zin als het kind de mandala zelf heeft uitgekozen. Je kunt een kind niet dwingen een mandala te kiezen. Hij moet dit op eigen kracht doen.

3. Het schilderen van een mandala vereist een hoge concentratie van aandacht. Het kind heeft positieve bekrachtiging van een volwassene nodig.

4. Bij het versieren van een mandala mag je geen kleurinstructies geven. Het kind moet zijn eigen keuze maken. Alleen hij bepaalt immers welke kleur op dit moment nodig is.

5. Idealiter zou de mandala vanaf de buitenrand naar het midden moeten worden geschilderd (voor volwassenen en tieners). Kleine kinderen kleuren vanaf het midden tot aan de rand.

Dit is een manier van ontspanning en ontspanning. En toch zijn er geen duidelijke regels in deze techniek. Daarom kun je tijdens het werk geen advies geven over hoe je correct met de mandala kunt werken. Het kind moet handelen volgens intuïtie.

Het belangrijkste is om de richting en volgorde van schilderen te volgen. Monotone handbewegingen kalmeren en vereisen concentratie, waardoor interne spanning wordt verlicht.

6. Om het kind te laten ontspannen, is het noodzakelijk:

Het creëren van een passende ontspannende omgeving (afwezigheid van heldere, agressieve kleur- en geluidsstimuli);

Voldoende tijd om te werken;

Naleving van het beginsel van niet-inmenging van volwassenen in het werk van een kind zonder zijn toestemming;

Diversiteit aan beeldmateriaal;

Gebruik van ontspannings- en meditatieve muziek;

Goede verlichting.

7. Vermijd opmerkingen over werk en resultaten in het bijzijn van een kind, dit heeft een negatieve invloed op de creativiteit en het gevoel van ontspanning gaat verloren. Analyseren dit type Alleen specialisten kunnen het werk doen.

8. Aan het einde van het werk kunt u, op verzoek van het kind:

Verzin er een naam voor

Kies er een achtergrond voor,

Knip een mandala uit en hang deze aan de muur.

9. Hoe vaker een kind met een mandala werkt, hoe minder moeite er zal zijn met doelgericht gedrag, hoe meer hij zijn creativiteit zal ontwikkelen.

Technologische kaart “Een mandala selecteren en schilderen”

Individueel of groep
diagnostische en correctionele les voor kinderen en adolescenten

Gebruikte technologie:kunsttherapie, albums van A. Tsayri, bewerking door E.I. Osipuk.

Technieken: inkleuring en toevoeging van droog en nat beeldmateriaal. “Mandala”-methode, auteur A.I. Kopytin.

Doelen: diagnostiek; harmonisatie van de emotionele sfeer; het verlichten van interne spanning; het vergroten van uw eigen persoonlijke waarde.

Technologische kaart “Een zandmandala creëren”

Groep of individueel
correctionele en ontwikkelingsactiviteiten voor kinderen

Gebruikte technologieën:kunstzinnige therapie, zandtherapie, werken met rollende voorwerpen.

Technieken: zandtherapie, kunsttherapie (auteur A.I. Kopytin).

Doelen: harmonisatie van de interne staat; ontwikkeling van communicatieve vaardigheden; het verlichten van interne spanning; het vinden van een interne hulpbron.

Module 12 jij kunt meedoen!

12 modulen.

Er is vrijwel geen literatuur over dit onderwerp in het Russisch. Een speciaal ontworpen trainingsprogramma gebaseerd op onderzoek door buitenlandse experts zoals J.Kellog, J.Cornell, S.F.Fincher, G.Tucci, W.Kustenmacher, M.Gauding, K.Holitzka, R.Dane, J.Arguelles biedt invulling deze kloof, M. Maier, A. Huyser, W. Hund M. Bartfeld. Als hand-outs ontvangen de deelnemers aan het seminar in elektronische vorm meer dan 500 unieke mandalische oervormen die voor psychotherapeutische doeleinden kunnen worden gebruikt.

Joan Kellogg (1922-2004) – maker van de projectieve test - MARI-kaarttest (Big Circle Mandal Joan Kellogg) en de kunsttherapiemethode, die de opeenvolging van stadia van verschillende levensprocessen beschrijft (leeftijdsperioden, stadia van egovorming, stadia van ontwikkeling verschillende situaties gedurende het hele leven).

Deze methoden zijn door haar samen met Stanislav Grof onderzocht en getest onderzoeksproject Maryland Psychiatric Center gedurende 8 jaar en werden gebruikt voor de behandeling van patiënten met neurotische stoornissen, alcoholisme, oncologische ziekten etc. De methode is gebaseerd op het werken met cirkelvormige afbeeldingen – mandala’s. Door tienduizenden mandala’s van klanten te analyseren, kon Joanna Kellogg een universele sleutel vinden om de symboliek ervan te begrijpen en diepe betekenis, die de “Grote Cirkel van Mandala’s” werd genoemd.

"Big Circle Mandala" is een uniek hulpmiddel voor het diagnosticeren en corrigeren van iemands psychologische toestand, evenals voor zelfkennis en zelfontwikkeling.

Wanneer we een mandala maken, creëren we een persoonlijk symbool dat weerspiegelt wie we op dat moment zijn. Het tekenen van mandala's heeft een positieve impact, omdat de vorm van een cirkel helpt toegang te krijgen tot de diepste gebieden van het bewustzijn, waardoor zowel de onthulling als de onthulling worden bevorderd. interne energie en het loslaten van onderdrukte maar niet geleefde ervaringen. Kennis en begrip van dit concept opent enorme diagnostische en therapeutische mogelijkheden voor de behandelaar.

In het programma:

Diagnostische mogelijkheden van mandala's;

Indicaties en contra-indicaties voor het gebruik van mandala's;

Kenmerken van het gebruik van mandala's met verschillende soorten klanten;

Verschillende soorten bronnen en de mogelijkheid om ze te activeren met behulp van mandala's;

Mogelijkheden om met het lichaam te werken met behulp van mandala's.

1 moduul

Kernidee van de Grote Cirkel van Mandala’s .

Therapeutische strategieën van het BCM-concept.

Fase 0 – Prepersoonlijk, die als matrix voor verdere ontwikkeling dient. In volwassen leven dient als een “reboot”, waarbij de ervaring op nul wordt gezet. Een bron van echt licht die voor praktische doeleinden wordt gebruikt (hulpbron, genezing van wonden in relaties, enz.).

Fase 1 – “Winterzonnewendedag”. In ontogenese - conceptie. Op volwassen leeftijd is het een nieuw begin. In het schaduwaspect - depressie.

Methoden en technieken voor het werken met cliënten in deze fasen. Theorie.

2 modules

Fase 2 – “Bliss”, “Baden in licht”.

In ontogenese – prenatale ontwikkeling. Op volwassen leeftijd - een gevoel van grenzeloze mogelijkheden, vrijheid, creatieve processen, incubatie van ideeën.

In het negatieve aspect - overstroming met negatieve ervaringen, zelfvernietiging, het hele scala aan verslavingen om aan negatieve ervaringen te ontsnappen.

Fase 2 theorie. Strategie en werkmethoden.

3 modules

Fase 3 – “Labyrint-spiraalvortex”, “Voorbereiding op de reis.”

In ontogenese – het proces van de bevalling. Op volwassen leeftijd komen we in contact met deze fase waarin, tegen onze wil, kwalitatieve veranderingen in ons leven plaatsvinden.

Schaduwaspect: Geboortetrauma’s en hun gevolgen, manifestaties in de volwassenheid. Hieronder vallen ook vormen van verslaving waarbij adrenalinedoping nodig is (verslaving aan extreme sporten, verslaving aan clubs, verslaving aan groepen).

Integratie van materiaal in 3 fasen. Fase 3 theorie.

4 modules

Fase 4 - “Het begin.” "Acceptatie van het nieuwe."

Bij ontogenese: vroeg contact met de moeder. Onderwerpen van onderzoek: contact met het innerlijke kind, perceptie van de wereld, perceptie van zichzelf als volwassene.

Op transpersoonlijk niveau is dit het begin van iets kwalitatief nieuws, contact met iets dat nog niet is gebeurd, een stap in het onbekende. Openheid en oriëntatie op de wereld.

Schaduwaspect: het verlangen naar symbiose, de onbewuste behoefte om samen te smelten, op te lossen in een partner.

Strategieën en methoden voor het werken met klanten in deze fase.

5 modules

Fase 5 – “Doel”, “Jezelf verdedigen.”

Bij de ontogenese is er sprake van een crisis van 3 jaar. Op volwassen leeftijd is ‘Target’ relevant in de adolescentie en voor degenen die hun leven heroverwegen voor verdere zelfbeschikking.

In het schaduwaspect - eindeloze beproevingen, vastlopen in zoeken, verschillende opties uitproberen, of vastlopen bij één optie.

Klinisch aspect: Obsessief-compulsieve stoornissen. Rituelen.

Klantverzoeken: Thema zelfvertrouwen. Het thema van de beweging van woorden naar daden. Het thema zelfexpressie en zelfvertoning. Het thema afhankelijkheid of onafhankelijkheid van de mening van anderen. Het onderwerp timemanagement: uw tijd plannen en uw energie verdelen. Het thema van relaties met een specifieke vader en een ouderfiguur in het algemeen. Heel vaak zal dit betrekking hebben op het onderwerp relaties met het andere geslacht, gebruikelijke strategieën, scenario's. Als we nadenken over het opbouwen van nieuwe relaties.

6 modules

Fase 6 – “Gevecht met de Draak”, “Paradoxale Splitsing”.

In ontogenese - de periode van 5 - 7 jaar waarin ouderlijke complexen zich ontwikkelen. De draak is de ouder van hetzelfde geslacht, met wie we vechten om de aandacht te trekken van de ouder van het andere geslacht.

Dan, voor de tweede keer, het proces van scheiding van de ouders.

En de derde keer - wanneer de kinderen opgroeien en het huis verlaten. Dan beleven we deze etappe van de andere kant. Dan hebben we te maken met onze innerlijke draken, een acute reactie op het lege nest-syndroom.

Op volwassen leeftijd: Elke vorm van conflictinteractie, wanneer je moet aanvallen of terugvechten, activeert de kracht van deze levensfase.

Op psychologisch vlak, in de innerlijke wereld, is dit het thema van interactie met polariteiten. Elk polariteitsconflict: bewust-onbewust, mens-dier. Het thema van de confrontatie tussen constructief en destructief. Thema van het hoofd en gevoelens.

Transpersoonlijk aspect. De strijd tussen goed en kwaad: welke plaats ik inneem tussen goed en kwaad, duisternis en licht. En door zelfbeschikking over wat goed voor mij is en wat slecht voor mij is, wat mijn positie is, wordt mijn eigen identiteit geboren. IN nogmaals er is een uitgang op het onderwerp: Wie ben ik en wat is mijn doel?

Schaduwaspect. Hysterie, dissociatie.

Strategieën en methoden voor het werken met klanten in deze fase. Theorie.

7 modules

Fase 7 - “De cirkel vierkant maken.”

In ontogenetische ontwikkeling: De 3-jarige crisis is de eerste ervaring van contact met deze fase. Dan in de tienerervaring als behoefte aan onafhankelijkheid, en dan in vroege jeugd als er een nieuw begin is. Elke stap naar iets nieuws in het leven is een contact met deze fase.

Psychologische onderwerpen: Realisatie van je vrijheid. Het thema onafhankelijkheid. Fouten en defensieve strategieën om met die fouten om te gaan.

Negatief aspect van het ervaren van deze fase: overschatting van iemands capaciteiten.

Klinische manifestaties: MDP – manische pool.

Strategieën en methoden voor het werken met klanten in deze fase. Theorie.

8 modules

Fase 8 - “Functionerend ego”, “Acties in de wereld”.

Er is een constructieve interactie tussen wat binnen is en wat buiten is. De taak van deze fase is het bereiken van een evenwicht tussen intern en extern handelen. Het is in dit stadium dat we het hebben over het bereiken van volwassenheid.

Op psychologisch niveau: het doormaken van deze fase wordt geassocieerd met zelfvoorziening, met een gevoel van eigen identiteit. Het criterium van deze fase is Tevredenheid met iemands leven.

Transpersoonlijk niveau. Synchronisatie met de wereld: er is contact met jezelf, een volwassen ego, het vermogen om te voelen wat er in de buitenwereld gebeurt, harmonie met de dynamiek van de buitenwereld.

Schaduwaspect: egocentrisch en egocentrisch.

Klinische manifestaties: Manisch-euforische toestanden “Ik kan alles!”

Strategieën en methoden voor het werken met klanten in deze fase. Theorie.

Fase 8 integratie. Basismethoden en technieken voor het activeren van het ego. Theorie.

9 modules

Fase 9 – “Kristalisatie”, “De vruchten plukken”.

Op volwassen leeftijd komen we in contact met deze fase wanneer we het resultaat van onze daden ontvangen. Elke beëindiging van een lang proces.

Op psychologisch vlak: gevoel van stabiliteit. Het veronderstelt een contemplatieve levenshouding, tevredenheid met wat je hebt. Stabiliteit wordt geassocieerd met sensatie innerlijke harmonie, het leven accepteren zoals het is. Stabiliteit is de basis voor creatieve zelfexpressie.

Negatieve pool. Angst voor verandering, fundamentele onwil om te veranderen, om het oude tot in het oneindige te verbeteren, het verlangen om vast te houden aan wat is verworven door slopende arbeid en om transformatie te voorkomen. Zeer sterke psychologische rigiditeit: wat niet in het wereldbeeld past, wordt niet geaccepteerd. Dit is leven in het verleden, opgaan in herinneringen.

Klinische manifestaties: Obsessief-compulsieve stoornissen.

Strategieën en methoden voor het werken met klanten in deze fase. Theorie.

10 modules

Etappe 10 – “Poort van de Dood”, “Bevrijding”.

Persoonlijke en existentiële crises. In dit stadium vindt bevrijding plaats van de bagage van opgebouwde ervaringen. Om toegang te krijgen tot iets kwalitatief nieuws, moet je resetten. Loslaten leidt tot bevrijding.

Op psychologisch niveau vindt er een omschakeling plaats van extern naar intern. Het wordt onverschillig voor wat ze van mij denken, hoe ze hierop zullen reageren, maar plotseling krijgt wat ik diep van binnen voel steeds meer betekenis. Externe intellectuele en emotionele stimulatie doet er niet meer toe; contact met jezelf in het heden wordt belangrijker. Als resultaat van deze omschakeling beginnen we verschillende niveaus van verlies, verschillende niveaus van loslaten en verschillende niveaus van dood te ervaren. Op biologisch niveau - wanneer het lichaam ons in de steek laat.

In het schaduwaspect: een gevoel van hulpeloosheid, besluiteloosheid. Angst die diffuus van aard is en niet aan iets specifieks gebonden is. Er is verlies van zekerheid in iemands verlangens, emotioneel en fysiek ongemak dat geen rationele verklaring heeft.

Bij klinische manifestaties zijn er verschillende soorten masochistische neigingen, evenals destructie en autodestructie, die als bedwelmend worden ervaren. Deze fase is geassocieerd met hoog niveau suïcidale impulsen.

De poort van de dood is contact met de energie van het leven en de energie van de dood. Er bestaat een risico dat deze energieën met elkaar worden verward.

Op de positieve pool: gevoel van bevrijding, ervaring kwalitatieve veranderingen, die prettig en aangenaam zijn, bewustzijn van een wereld van eindeloze mogelijkheden, contact met vrijheid, contact met collectieve wijsheid.

Strategieën en methoden voor het werken met klanten in deze fase. Theorie.

11 modules

Etappe 11 – “Fragmentatie”, “Desintegratie in delen”.

De fase van het ervaren van een crisis, waarin de stabiele, gevestigde structuur van het EGO instort.

Op biologisch niveau is het een radicaal proces van lichamelijke verandering. De eerste keer dat we dit tegenkomen is in de adolescentie.

Tijdens de overgang van jeugd naar volwassenheid treden ook hormonale veranderingen en een gevoel van fysieke grenzen op.

De volgende is de midlifecrisis, waarbij er ervaringen zijn die verband houden met het gevoel van onszelf, ons lichaam, wanneer we beseffen dat we niet langer jonger worden en het lichaam ons steeds meer in de steek begint te laten. Het verouderingsproces is ook een proces van fragmentatie, niet het meest aangename, maar onvermijdelijk.

Op psychologisch vlak: desoriëntatie: details kunnen begrijpelijk zijn, maar deze details kloppen niet met het totaalbeeld.

Schaduwaspect: Zelfagressie en sociale onaangepastheid worden spontaan geactiveerd. Zeer hoog risico op psychosomatische en psychotische aandoeningen, schizofrene symptomen.

Voordelen alleen op intellectueel niveau: Begrijpen dat dit een proces van reiniging en vernieuwing is.

12 modules

Etappe 12 - “Transcendentale extase.”

Dit is het laatste deel van de transformatie wanneer de feniks uit de as herboren wordt. Deze bijeenkomst, dit herstel, vindt plaats door contact met het zelf. Defragmentatie was nodig om te beseffen dat er een deel in ons is dat niet vernietigd kan worden. Door contact met het zelf heeft het ego de mogelijkheid een nieuwe configuratie te verwerven. Het zal verschijnen in een nieuwe kwaliteit die nog niet eerder bestond. Deze restauratie vindt plaats tegen de achtergrond van pikkedonker, totaal “NIETS”. Deze fase is op zichzelf comfortabel.

Op biologisch, somatisch niveau deze fase wordt ervaren als wedergeboorte en vernieuwing. Metafoor van de ontwakende Kundalini. Als we voorheen op zoek waren naar een hulpbron in interactie met de buitenwereld, blijkt hier dat de buitenwereld ons frustreert. We keren ons naar binnen en daar vinden we een kracht die niet afhankelijk is van externe bronnen en die alle soorten energie overtreft die we tegenkwamen in de interactie met de buitenwereld. Deze energie geeft ons de kracht om te realiseren wat we willen.

Op psychologisch niveau Zonder de ervaringen uit het verleden te devalueren, openen zich perspectieven die voorheen niet werden gezien. Contact met collectieve ervaring, met wijsheid. Het gevoel van het leven als een stroom en het opnemen in deze stroom. Uiteraard bestaat het risico dat we ons losmaken van de realiteit, van een sterke idealisering van wat er gebeurt, als de schaduwen niet worden opgemerkt.

Schaduwaspect: manische toestand.

Fase 12 integratie. Fase 12 theorie.

Psychologische methoden en technieken voor het werken met mandala's: een geïntegreerde aanpak. Grote cirkel van mandala's. Symboliek van kleur in mandala's.

Schema

De inschrijving voor het evenement is gesloten

Mandalotherapie is de diagnose en het psychotherapeutisch gebruik van cirkelvormige beelden, willekeurig gemaakt creatief proces of volgens specifieke instructies van de therapeut. Het is een vorm van kunsttherapie (“creativiteitsbehandeling”).

Mandala's verschenen oorspronkelijk in het boeddhisme en het hindoeïsme. Het woord zelf "mandala" vertaald uit het Sanskriet betekent "cirkel". Het ronde heilige beeld vertegenwoordigde de ‘wereld van de goden’. Soortgelijke centrale symbolen van het universum werden gebruikt voor meditatie, decoratie en bescherming van heilige gebouwen, tempels en huizen.

Oorsprong van de methode

Psycholoog Carl Gustav Jung vestigde de aandacht op mandala's. De psychotherapeut gebruikte cirkelvormige beelden bij het bestuderen van het onbewuste. Jung zag de mandala als een universeel mentaal beeld, een symbool van het zelf of de diepste essentie van de menselijke ziel.

De moderne psychologie interpreteert het ronde symbool als een reflectie innerlijke wereld, zintuiglijke en mentale kanten van de persoonlijkheid. De gedachten en gevoelens van de persoon die het beeld of het amulet heeft gemaakt, zijn ingesloten in een veilige centrale vorm.

Mandala is een verbindende schakel tussen bewuste en onbewuste manifestaties, een ‘draad’ die het externe en interne verbindt. Een holistisch en compleet symbool stelt je in staat disharmonie te identificeren met behulp van zachte methoden en de toestand en manifestaties in evenwicht te brengen.

Mandalotherapie wordt beschouwd als een veilige en milieuvriendelijke methode van psychocorrectie en psychotherapie. In het proces van creativiteit verwerft een persoon integriteit en versterkt hij zijn eigen ‘ik’ .

De essentie en kenmerken van de methode

Er zijn drie vormen van mandalatherapie:

• actief – de patiënt maakt zelfstandig een mandala uit beschikbare materialen of vult een lege cirkel op papier met een afbeelding (kleur);
• passief – de cliënt ontvangt een kant-en-klaar centraal beeld of structuur voor therapie;
• gemengd type - een persoon kiest een kant-en-klaar sjabloon en schildert de mandala.

Voor het overige sluit de kunsttherapeutische methode alle beperkingen uit. Het proces vindt plaats in overeenstemming met de behoeften en gevoelens die de cliënt van de psychotherapeut ervaart. Dit is de ‘vlucht van de ziel’ en volledige zelfexpressie. In sommige situaties raadt de therapeut aan om zich te concentreren op het probleem waar de persoon last van heeft.

Werktechnieken

Gratis creativiteit: een cirkel Ø 28 cm past in een vel A3-formaat. De resulterende cirkel past in een vierkant dat duidelijk grenst aan de zijkanten van de toekomstige mandala. In het midden van de cirkel wordt een stip geplaatst. Het vierkant is uitgesneden met een schaar. De resulterende blanco wordt gebruikt voor mandala-therapie.

Mandala Cirkel (door Joan Kellogg): een speciale auteurstechniek waarmee je 13 toestanden en stadia van menselijke ontwikkeling/activiteit kunt volgen, ingesloten in een cirkel. Om de techniek te gebruiken heb je een handleiding en kaarten nodig die de ontwikkelingsfasen beschrijven.

Thematisch werk: Voordat een mandala wordt gemaakt, krijgt de klant een specifieke instructie: waar de mandala over zal gaan, aan welk onderwerp of probleem hij het creatieve proces moet wijden.

De methode is effectief vanwege de volgende effecten:

• spiegeleffect– mandala weerspiegelt interne staat cliënt;
• effect van structurele componenten– de cirkel symboliseert spirituele manifestatie, het vierkant symboliseert de materiële realiteit, en het punt in het midden is het “verzamelpunt”, het ego, de essentie van betekenis en belang;
• betekenis effect– met behulp van een mandala kun je op verzoek elk onderwerp behandelen;
• interactie-effect met creatieve hulpmiddelen is een bijzondere eigenschap van kunsttherapeutische methoden.

Mandala "Heling, ontwikkeling en liefde".

Waar wordt mandalatherapie gebruikt?

De tool wordt gebruikt door psychologen en kunsttherapeuten individueel werk met klanten. De mandala helpt je om te gaan met kind-ouderscenario's en problemen op te lossen die zich voordoen bij getrouwde stellen.

Aanwijzingen voor het gebruik van de mandala-therapiemethode:

• therapie voor stoornissen in het zelfbeeld;
• depressieve toestanden;
• iemand tot intern evenwicht brengen;
• door angsten heen werken;
• werken met agressie en woede;
• het elimineren van prikkelbaarheid;
• de terugkeer van een vreugdevolle levenshouding, een heldere kijk op de wereld.

Kinderpsychotherapie met behulp van mandala's helpt de volgende problemen op te lossen:

• hulp bij het uiten van gevoelens en emoties;
• egalisatie van de emotionele toestand;
• ontwikkeling van zelfregulatievaardigheden;
• stressverlichting;
• verhoogde concentratie;
• ontwikkeling van creatieve vermogens;
• ontwikkeling van het vermogen om zich te uiten.

Deskundig advies

Educatief trainer en kunsttherapeut van het trainingscentrum PSI-Play (psiplay.biz) Natalya Bazika werkt sinds 2009 met de methode van mandalatherapie. De meester benadrukt dat mandalatherapie ‘de oudste geneeswijze van nature’ is. De natuur is gevuld met mandala's: veel objecten en verschijnselen van natuurlijke oorsprong hebben een ronde en bolvorm: de zon, zonnebloemen, dennenappels.

Als onderdeel van de natuur vertegenwoordigt de mens ook een speciaal soort mandala.

Natalya is ervan overtuigd dat de methode je in staat stelt je zelfrespect te versterken, vaardigheden en kwaliteiten te ontwikkelen, zelfonderzoek te doen door de elementen van de natuur en je instincten te versterken die je helpen te leven, ontwikkelen en creëren.

Recensies over de mandala

Valentina, die samen met Natalia Bazika een cursus mandalatherapie volgde in het trainingscentrum PSI-Play (psiplay.biz), benadrukt dat de lessen haar hielpen een andere kant van zichzelf te onthullen, in haar te geloven artistiek vermogen. Na de training bevestigde het meisje de effectiviteit van de methode in de praktijk door een kunsttherapiesessie voor dierbaren te organiseren. Valentina gebruikt de methode voor persoonlijke behoeften en keert terug naar een staat van harmonie terwijl ze mandala's tekent.

https://www.psiplay.biz/otzuv/valentina/

Anna Rossikhina - Galychaya spreekt positief over de basiscursus mandalatherapie en merkt op dat het hulpmiddel haar in staat stelde diep in zichzelf door te dringen. Tijdens de training behaalde de student de gewenste resultaten en kwam hij tot een diep inzicht in de effectiviteit van de kunsttherapeutische methode van mandalatherapie.

https://www.psiplay.biz/otzuv/anna/

Oefeningen voor mandalatherapie

Mandala-kleuren

Tijdens het oefenen moet je kleuren met een schematische afbeelding van een mandala. Een ronde mandala is een spiegel die de innerlijke toestand van een persoon weerspiegelt op het moment dat het beeld wordt gemaakt. Tijdens het kleuren stort een persoon zijn ervaringen, gevoelens en emoties op papier uit, waardoor een staat van evenwicht wordt bereikt.

Mandala-tekening

Hoe teken je een mandala? Makkelijker dan je zou denken. Het is voldoende om de omtrek van de plaat over te tekenen schone lei- en je kunt beginnen! Laat de innerlijke volwassene die elk klein ding wil beheersen volledig los.

Creativiteit is vluchten, het voorrecht van het innerlijke kind dat geen regels, grenzen en richtlijnen kent. Bevrijd jezelf van alles wat oppervlakkig is en creëer een meesterwerk. Hoe weet je of er een meesterwerk is gebeurd? Als je naar het resultaat kijkt, krijg je kippenvel! Iedereen is ontworpen om creatief te zijn en te vliegen, dus denk er niet over na of je kunt tekenen, laat jezelf gewoon gaan en verdiep je in tekenen.

DIY-mandala

Volledige vrijheid van creatieve expressie. Je kunt van alles een mandala maken. Waar hou je van, hoe voel je je? Het ronde heilige symbool kan worden gebreid of geborduurd. Mandala's worden gelijmd uit kegels en droge bloeiwijzen, en gemaakt van schelpen en kiezelstenen.

De vorm van een cirkel is de enige voorwaarde, en de rest is ter beoordeling van de kunstenaar. Je kunt een centraal amulet maken in de stijl van decoupage, het uit klei boetseren of een bloemige compositie maken in de vorm van een schijf. Alle materialen zullen schitteren in de handen van de maker. Probeer kralen en rieten, plasticine en zand. Druk jezelf uit en genees!

Video over mandalotherapie

Mandalotherapie is een effectieve en opwindende methode van psychotherapie.. Creativiteit stelt je in staat het pad van zelfontdekking aangenaam en vreugdevol te maken. Een uiterlijk eenvoudige techniek - het vullen van een afbeelding in de vorm van een cirkel - begeleidt de spirituele en persoonlijke ontwikkeling en verlicht soms zelfs fysieke kwalen.

Lees het artikel: 5 514